por Deliciosamente Saludable | Mar 21, 2026 | Menú Semanal
LUNES 23 de Marzo * Desayuno: Huevos con nopales en salsa roja * Porción de fruta. * Colación 1: Jícama con limón y chilito. * Comida: Rollitos de papel de arroz asados con soya * Sopa de chayote y cilantro. * Colación 2: Alegría de amaranto con miel. * Cena:...
por Deliciosamente Saludable | Mar 15, 2026 | Menú Semanal
LUNES 16 de Marzo FERIADO OFICIAL NO HAY SERVICIO MARTES 17 de Marzo * Desayuno: Omelette de ejotes y espinaca 🍳* Porción de fruta * Colación 1: Jícama con limón y sal 🧂 * Comida: Milanesa de res asada 🥩* Puré de camote y ensalada de lechuga con...
por Deliciosamente Saludable | Mar 7, 2026 | Menú Semanal
LUNES 9 de Marzo * Desayuno: Crepas de manzana con queso crema 🍎* Porción de fruta * Colación 1: Gelatina de agua 🍮 * Comida: Mega Ensalada Eat&Fit (Pollo, lechuga, pasta y vegetales) * Colación 2: Barra E&F 🍫 * Cena: Pizza de coliflor 🍕 * Macros:...
por Deliciosamente Saludable | Feb 28, 2026 | Menú Semanal
LUNES 2 de Marzo 🍳 Desayuno* Huevos Rancheros (en salsa roja tatemada, sin tortilla)* Porción de fruta🥜 Colación 1 (Día de la Crema de Cacahuate)* mini mamuts saludables 🥣 Comida* Crema de zanahoria* Salpicón de res * Tostadas horneadas🥒 Colación 2* Jícama...
por Deliciosamente Saludable | Feb 21, 2026 | Menú Semanal
LUNES 23 de Febrero 🍳 Desayuno* Brownie de amaranto con nuez* Porción de fruta🥒 Colación 1* Bastones de pepino con chile y limón🥣 Comida* Crema de elote* Picadillo de res* Mix de vegetales al romero🍮 Colación 2* Gelatina de yogurt🥗 Cena* Ensalada capresse con...
por Deliciosamente Saludable | Feb 14, 2026 | Menú Semanal
LUNES 16 de Febrero 🥚Desayuno:Huevos con ejotesPorción de fruta 🧂 Colación 1:Jícama con limón, sal y chile 🥣 Comida:Crema de verdurasRes con habas y calabacitasArroz rojo 🍿 Colación 2:Palomitas naturales 🥬 Cena:Wrap de lechuga con pechuga de pavo, zanahoria y...
