por Deliciosamente Saludable | Oct 17, 2026 | Menú Semanal
LUNES 19 de Octubre Desayuno: Huevos volteados en salsa roja 🍳 Porción de fruta 🍓 Colación 1: Pepino con limón, sal y chile 🥒 Comida: Sopa de verduras 🥣 Tacos de pollo al pastor 🌮 Ensalada mixta 🥗 Colación 2: Galletas de plátano con avena 🍌 Cena: Ensalada Caprese...
por Deliciosamente Saludable | Oct 11, 2026 | Menú Semanal
LUNES 12 de Octubre Desayuno: Waffles de matcha 🍵Porción de fruta 🍓 Colación 1: Pepino con limón, sal y chile 🥒 Comida: Yakisoba de pollo (platillo completo con fideos, pechuga de pollo y mix de verduras al wok) 🥢 Colación 2: Tapenade con totopos horneados 🫒 Cena:...
por Deliciosamente Saludable | Oct 3, 2026 | Menú Semanal
LUNES 5 de Octubre Desayuno: Tortitas de pechuga de pavo en salsa roja 🦃 Porción de fruta 🍏 Colación 1: Plátanos con yogur y canela 🍌 Comida: Sopa de verduras 🥣 Pibi-pollo 🍗 Arroz verde 🍚 Colación 2: Jícama con limón, sal y chile 🥒 Cena: Ensalada de nopales con elote...
por Deliciosamente Saludable | Sep 26, 2026 | Menú Semanal
LUNES 28 de Septiembre Desayuno: Huevo en salsa roja con nopales 🍳 Porción de fruta Colación 1: Jícama con limón sal y chile Comida: Pescado en hoja de plátano con verduras 🐟 Arroz con zanahoria 🥕 Colación 2: Cheesecake de yogur 🍰 Cena: Tostadas horneadas con...
por Deliciosamente Saludable | Sep 19, 2026 | Menú Semanal
LUNES 21 de Septiembre Desayuno: Huevo revuelto con ejotes en salsa verde Porción de fruta Colación 1: Jícama con limón sal y chile Comida: Sopa de poro y espinaca Picadillo de res Pasta roja Colación 2: Galleta de ajonjolí Cena: Tacos de atún en hoja de...
