por Deliciosamente Saludable | Mar 12, 2021 | Menú Semanal
LUNES 15 de Marzo FERIADO OFICIAL MARTES 16 de Marzo Desayuno: Chilaquiles saludables🍲 Porcion de fruta 🍇 Colación 1: Apio y jícama con limón sal y chile Comida: Pozole verde de res 🍛 Ensalada mixta 🥗 Colación 2: Semillas enchiladas Cena: Quiche de espinaca con...
por Deliciosamente Saludable | Mar 6, 2021 | Menú Semanal
LUNES 8 de Marzo Desayuno: Empanada de hojaldre con mortadela 🥟 Porción de fruta 🍎 Colación 1: Jícama con limón sal y chile Comida: Atún sellado 🐟 Arroz blanco 🍚 Ensalada campestre 🥗 Colación 2: Chocolate relleno 🍫 Cena: Ensalada de garbanzo 🥙 Este menú aporta:HCO:...
por Deliciosamente Saludable | Feb 26, 2021 | Menú Semanal
LUNES 1ero de Marzo Desayuno: Wafles de cacao saludables 🧇 Porción de fruta 🍎 Colación 1: Barra e&f 🍫 Comida: Crema de chile poblano con cilantro🍵 Pollo a la cordon bleu 🍗 ensalada fresca 🥗 Colación 2: Cacahuate para pelar 🥜 Cena: Yakimeshi de coliflor 🍚 Este menú...
por Deliciosamente Saludable | Feb 20, 2021 | Menú Semanal
LUNES 22 de Febrero Desayuno: Sincronizada con pápalo 🌮 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa de Pasta 🍝 Pescado 🐟 Ensalada mixta 🥗 Colación 2: Merengues de menta 🍥 Cena: Rajas poblanas 🌶 Este menú aporta:HCO 49.2% Proteína 26.2%...
por Deliciosamente Saludable | Feb 12, 2021 | Menú Semanal
LUNES 15 de Febrero Desayuno: Pan saludable de zanahoria 🥕 Porción de fruta 🍍 Colación 1: Betabel con limón sal y chile Comida: Pasta con chimicurri 🍝 Pollo a la ciruela 🥘 Verduras salteadas 🥙 Colación 2: Pretzels 🥨 Cena: Yakimeshi de coliflor 🥗 Este menú aporta:60%...
por Deliciosamente Saludable | Feb 5, 2021 | Menú Semanal
LUNES 8 de Febrero Desayuno: Quesadillas 🌮 Porción de fruta 🍑 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa de Nopales con chile guajillo Carne en salsa de mandarina 🥩 Papas al cilantro 🥔 Colación 2: Galletas de semillas 🍪 Cena: Croquetas de garbanzo con...
