Semana del 14 al 18 de Junio de 2021

LUNES 14 de Junio Desayuno: Taquitos de huevo 🥚  Piña 🍍 Colación 1: Crema de chocolate y mango 🥭  Comida: Arroz rojo 🍛 Brochetas de res con salsa de chipotle en   cama de verduras 🥩🍅 Colación 2: Pretzels 🥨 Cena: Calabaza rellena de atún 🍣  Este menú aporta:HCO: 45.75%...

Semana del 7 al 11 de Junio de 2021

LUNES 7 de Junio Desayuno: Tortitas de papa con queso 🧀  Porción de fruta 🍊 Colación 1: Crudités Comida: Sopa de poro 🍵 Tinga de pollo 🐥 Arroz blanco 🍚 Colación 2: Chocolate relleno de café 🍫 Cena: Hummus con huauzontles 🍲 Este menú aporta:5HCO: 52.10% Proteína:...

Semana del 24 al 28 de mayo de 2021

LUNES 24 de Mayo Desayuno: Burrito de huevo con ejote 🌯 Porción de fruta🍈 Colación 1: Galletas caseras con mermelada 🍪 Comida: Sopa de poro con pasta 🍵Fajitas de pollo encacahuatadas 🥘 Colación 2: Chips de plátano 🍌 Cena: Chayote a la crema 🍲 Este menú aporta:HCO:...

Semana del 17 al 21 de Mayo de 2021

LUNES 17 de Mayo Desayuno: Tamal dulce 🫔 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa de acelga con zanahoria🥣 Medallones de pollo en salsa de maracuyá 🥘 con espárragos Colación 2: Cacahuates tostados 🥜 Cena: Coctel de frutas con yogur a...

Semana del 10 al 14 de mayo 2021

LUNES 10 de Mayo 💐 Desayuno: Manzana 🍎 Huevo a la mexicana 🥚 Colación 1: Semillas Comida: Crema de verduras 🍵 Chuleta Ahumada 🥩 Puré de papa 🥔 Colación 2: Churritos de amaranto Cena: Soya al pastor 🍲 Este menú aporta:HCO: 44.7% Grasas: 28.3% Proteína: 25%El amaranto...

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