por Deliciosamente Saludable | Sep 12, 2021 | Menú Semanal
LUNES 13 de Septiembre Desayuno: Cereal E&F 🥣 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Granada con limón, sal y chile Comida: Consomé de pollo 🍛 Picadillo de pollo 🍲 Colación 2: Pretzels 🥨 Cena: Croquetas de atún 🐟 Este menú aporta:HCO: 51.01% Grasas: 23.48% Proteína...
por Deliciosamente Saludable | Sep 4, 2021 | Menú Semanal
LUNES 6 de Septiembre Desayuno: Panqué marmoleado (se recomienda caliente, pero se puede consumir frío) 🍞 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón, sal y chile 🥒 Comida: Sopa de Champiñones (calentar) 🍲 Arroz al cúrcuma (calentar) 🥡 Salpicón de pescado (frío)...
por Deliciosamente Saludable | Ago 29, 2021 | Menú Semanal
LUNES 30 de Agosto Desayuno: Omelette de espinaca (calentar) 🍳 Toronja/naranja 🍊 Colación 1: Pudin de chia con jamaica 🌺 Comida: Sopa de chochoyotes (calentar) 🥣 Pollo con rajas (calentar) 🍗 Chayotes al vapor (calentar) Colación 2: Pretzels 🥨 Cena: Atún guisado (Se...
por Deliciosamente Saludable | Ago 20, 2021 | Menú Semanal
LUNES 23 de Agosto Desayuno: Quesadillas de cuitlacoche 🌮 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa de lentejas 🥣 Salpicón de res 🥩 Colación 2: Galletas e&f 🍪 Cena: Tortitas de plátano 🍌 Este menú aporta:HCO: 47.27% Grasas: 29.58%...
por Deliciosamente Saludable | Ago 15, 2021 | Menú Semanal
LUNES 16 de Agosto Desayuno: Tortitas de verdura en salsa roja 🥦 Porción de fruta 🍍 Colación 1: Zanahoria con limón, sal y chile 🥕 Comida: Espaguetti a la bolognesa 🍝 Colación 2: Chocolate relleno 🍫 Cena: Ensalada de atún 🥗 Este menú aporta:HCO: 48.83% Grasas: 24.83%...
por Deliciosamente Saludable | Ago 6, 2021 | Menú Semanal
LUNES 9 de agosto Desayuno: Quesadillas de tortilla de avena con espinaca 🌮 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Gaspacho 🥙 Comida: Sopa de verduras 🍲 Tortitas de camarón con romeritos y nopales 🍤 Colación 2: Galletas integrales 🍪 Cena: Tinga de zanahoria con queso 🥕 Este...
