por Deliciosamente Saludable | Dic 2, 2020 | Nutrición
(Tips que no te han dado antes). ¿Cuantas veces nos han dado ideas de como tener un peso adecuado?, muchas personas nos dices lo que les funciono para bajar de peso, ¡pero no se van a la raíz! La idea de este artículo es darte los consejos más realistas posibles para...
por Deliciosamente Saludable | Nov 29, 2020 | Menú Semanal
LUNES 30 de Noviembre Desayuno: Focaccia a las finas hierbas de tocino de pavo con queso de cabra 🍕 Higo Colación 1: Apio con limón y sal Comida: Sopa de Flor de calabaza con elotitos 🍵 Cerdo en salsa de frambuesa y jamaica 🥩 Zanahorias al jengibre 🥕 Colación 2:...
por Deliciosamente Saludable | Nov 20, 2020 | Menú Semanal
LUNES 23 de Noviembre Desayuno: Molletes Saludables 🥖 Porción de fruta 🍎 Colación 1: Jicama con limón sal y chile Comida: Crema de verduras 🍵 Pescado en salsa de semillas 🐟 mix de verduras orientales 🥙 Colación 2: Alegría de chocolate 🍫 Cena: Chilorio 🍲 MARTES 24 de...
por Deliciosamente Saludable | Nov 13, 2020 | Menú Semanal
LUNES 16 de Noviembre MARTES 17 de Noviembre Desayuno: Pan de zanahoria 🥕 Porción de fruta 🥭 Colación 1: Pepino y jícama con limón, sal y chile 🥒 Comida: Crema de espinaca 🍵 Albóndigas rellenas 🥩 Espaguetti de calabaza y verduras guisadas 🥙 Colación 2: Mix de nueces...
por Deliciosamente Saludable | Nov 6, 2020 | Menú Semanal
LUNES 09 de Noviembre Desayuno: Pan dulce casero 🥧 Porción de fruta 🍎 Colación 1: Tapioca con uvas 🍇 Comida: Sopa de poro con chayote 🍵 Pechugas asadas con limón y pimienta 🍗 Ensalada de naranja 🍊 Colación 2: Palomitas caseras 🍿 Cena: Verduras al tahini 🥙 MARTES 10...
