LUNES
14 de Julio
馃敟 Desayuno
Quesadillas de flor de calabaza con queso Oaxaca
porci贸n de fruta
馃 Colaci贸n 1
J铆cama con lim贸n, sal y chile
馃嵔 Comida
馃敟 Crema de chayote
馃敟 Salpic贸n de res
馃崼 Colaci贸n 2
Barrita de amaranto con nuez
鉂勶笍 Cena
Ensalada fresca con queso panela y vinagreta de mostaza dulce
Este men煤 aporta:
50% carbohidratos
30% prote铆nas
20% grasas
Este men煤 es rico en fibra y vitamina C, ayudando a mejorar la digesti贸n y fortalecer el sistema inmune.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
聽
聽
MARTES
15 de Julio
馃敟 Desayuno
Brownie de amaranto
porci贸n de fruta
馃 Colaci贸n 1
Pepino con lim贸n, sal y chile
馃嵔 Comida
馃敟 Sopa de lentejas con pl谩tano macho
馃敟 Pollo a la cordon blue
鉂勶笍 Ensalada de ejotes y zanahoria con ajonjol铆
馃崺 Colaci贸n 2
Mini rol de canela
鉂勶笍 Cena
Tacos de queso panela guisado en hoja de lechuga
Este men煤 aporta:
54% carbohidratos
28% prote铆nas
18% grasas
Este men煤 es rico en potasio y antioxidantes, ayudando a regular la presi贸n arterial y proteger el coraz贸n.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
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MI脡RCOLES
16 de Julio
聽
馃敟 Desayuno
Omelette de champi帽ones
porci贸n de fruta
馃 Colaci贸n 1
Apio con lim贸n, sal y chile
馃嵔 Comida
馃敟 Pescado empapelado con verduras
馃敟 Arroz rojo
馃嵁 Colaci贸n 2
Flan de la casa
馃敟 Cena
Enchiladas light rellenas de queso panela con salsa de jitomate
Este men煤 aporta:
53% carbohidratos
28% prote铆nas
19% grasas
Este men煤 es rico en omega 3, vitaminas del complejo B y antioxidantes, que ayudan a mantener un sistema nervioso saludable y mejorar el estado de 谩nimo.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
聽
JUEVES
17 de Julio
馃敟 Desayuno
Mollete integral con pico de gallo
porci贸n de fruta
馃 Colaci贸n 1
Pepino con lim贸n, sal y chile
馃嵔 Comida
馃敟 Crema de elote
馃敟 Estofado de cerdo en salsa verde con nopales, rajas y habas
馃嵃 Colaci贸n 2
Carlota de mango
馃敟 Cena
Calabazas gratinadas al parmesano
Este men煤 aporta:
52% carbohidratos
30% prote铆nas
18% grasas
Este men煤 es rico en potasio y vitamina K, que ayudan a mantener huesos fuertes y a regular la presi贸n arterial.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
VIERNES
18 de Julio
馃敟 Desayuno
Hot cakes de avena
porci贸n de fruta
馃 Colaci贸n 1
J铆cama con lim贸n, sal y chile
馃嵔 Comida
馃敟 Pabell贸n criollo de pollo (incluye pl谩tano macho, frijoles y pico de gallo)
馃 Colaci贸n 2
Mix de semillas tostadas (girasol, pepita, almendra)
馃敟 Cena
Soya guisada con at煤n
Este men煤 aporta:
51% carbohidratos
31% prote铆nas
18% grasas
Este men煤 es rico en hierro y fibra, que ayudan a prevenir la anemia y mejorar el tr谩nsito intestinal.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
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