LUNES

4 de Noviembre

 

  • Desayuno:
    • 🔥Chilaquiles con queso
    • ❄️Porción de fruta🥭
  • Colación 1:
    • ❄️Gelatina de yogur
  • Comida:
    • 🔥Sopa de chayote con poro
    • 🔥Picadillo de pollo
  • Colación 2:
    • ❄️Jícama con chile
  • Cena:
    • 🔥Atún a la crema

Este menú tiene 45% de carbohidratos, 30% de proteína y 25% de lípidos 

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO

👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso

MARTES

5 de Noviembre

  • Desayuno:
    • 🔥Wafles de matcha
    • ❄️Porción de fruta🥭
  • Colación 1:
    • ❄️Pepino con limón, sal y chile
  • Comida:
    • 🔥Sopa de zanahoria con apio
    • 🔥Medallón de atún en salsa de maracuyá
    • ❄️Ensalada fresca
  • Colación 2:
    • ❄️Cacahuate para pelar
  • Cena:
    • ❄️Hummus con queso panela y salmas

Este menú tiene 57% de carbohidratos, 25% de proteína y 18% de lípidos 

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO

👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso

 

MIÉRCOLES

6 de Noviembre

 

  • Desayuno:
    • 🔥Pimiento relleno de huevo
    • ❄️Porción de fruta
  • Colación 1:
    • ❄️Mandarina
  • Comida:
    • 🔥Bowl oriental con pasta y trocitos de cerdo agridulce
  • Colación 2:
    • ❄️Barra de amaranto
  • Cena:
    • 🔥Enchiladas light

Este menú tiene 48% de carbohidratos, 28% de proteína y 24% de lípidos 

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO

👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso

 

JUEVES

7 de Noviembre

 

  • Desayuno:
    • 🔥Salchichas a la mexicana
    • ❄️Porción de fruta🍎
  • Colación 1:
    • ❄️Habas enchiladas
  • Comida:
    • 🔥Crema de zanahoria
    • 🔥Pastel de carne
  • Colación 2:
    • ❄️Palomitas con queso
  • Cena:
    • ❄️Batido de avena con chocolate y trocitos de fruta

Este menú tiene 54% de carbohidratos, 25% de proteína y 21% de lípidos 

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO

👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso

VIERNES

8 de Noviembre 

 

      • Desayuno:
        • 🔥Huevos revueltos con champiñones
        • ❄️Porción de fruta🥭
      • Colación 1:
        • ❄️Gelatina de frutas
      • Comida:
        • 🔥Pollo con mole de la casa
        • 🔥Arroz blanco con verduras
      • Colación 2:
        • ❄️Mix de semillas
      • Cena:
        • 🔥Hamburguesas de lenteja

Este menú tiene 52% de carbohidratos, 26% de proteína y 22% de lípidos 

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO

👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso

 

Contacto

Naucalpan, Estado de México

Lunes a Viernes:
7:00 am - 9:30 pm

Sábados y Domingos:
8:30 am - 6:00 pm

(55) 6545-1197

(55) 4884-8013

contacto@eat-fit.com.mx

¡Déjanos Consentirte!

Despreocúpate de tus alimentos y déjalo en nuestras manos, nos encargaremos de que alcances tus metas comiendo #DeliciosamenteSaludable