LUNES
16 de Noviembre
MARTES
17 de Noviembre
- Desayuno:
- Pan de zanahoria 🥕
- Porción de fruta 🥭
- Colación 1:
- Pepino y jícama con limón, sal y chile 🥒
- Comida:
- Crema de espinaca 🍵
- Albóndigas rellenas 🥩
- Espaguetti de calabaza y verduras guisadas 🥙
- Colación 2:
- Mix de nueces
- Cena:
- Tortitas de avena con plátano 🍌
MIÉRCOLES
18 de Noviembre
- Desayuno:
- Coctel de frutas 🍓
- Colación 1:
- Jícama con limón, sal y chile
- Comida:
- Coditos al chipotle 🍝
- Pollo al pipian 🍗
- Ensalada mixta 🥗
- Colación 2:
- Pretzels 🥨
- Cena:
- Barbacoa de setas 🍲
JUEVES
19 de Noviembre
- Desayuno:
- Pimiento relleno de huevo 🥚
- Porción de fruta 🍑
- Colación 1:
- Gelatina Mosaico
- Comida:
- Sopa de nopales 🥙
- Gorditas de garbanzo con champiñones 🍄
- Colación 2:
- Enjambre 🍫
- Cena:
- Sope de mortadela 🍲
VIERNES
20 de Noviembre
- Desayuno:
- Cup cakes de coco 🥥
- Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- Zanahoria con limón, sal y chile 🥕
- Comida:
- Alubias charras 🍛
- Salpicón de res 🥩
- Colación 2:
- Nutrinuts
- Cena:
- Soufflé de atún con espinaca 🥮
