por Deliciosamente Saludable | May 14, 2021 | Menú Semanal
LUNES 17 de Mayo Desayuno: Tamal dulce 🫔 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa de acelga con zanahoria🥣 Medallones de pollo en salsa de maracuyá 🥘 con espárragos Colación 2: Cacahuates tostados 🥜 Cena: Coctel de frutas con yogur a...
por Deliciosamente Saludable | May 1, 2021 | Menú Semanal
LUNES 10 de Mayo 💐 Desayuno: Manzana 🍎 Huevo a la mexicana 🥚 Colación 1: Semillas Comida: Crema de verduras 🍵 Chuleta Ahumada 🥩 Puré de papa 🥔 Colación 2: Churritos de amaranto Cena: Soya al pastor 🍲 Este menú aporta:HCO: 44.7% Grasas: 28.3% Proteína: 25%El amaranto...
por Deliciosamente Saludable | Abr 24, 2021 | Menú Semanal
LUNES 26 de Abril Desayuno: Panqué de choco avena estilo eat&fit 🥞 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Sopa poblana 🥣 Alambre de res 🥩 Colación 2: Gelatina Cena: Hamburguesa de quinoa y lenteja 🍔 Este menú aporta:HCO:62% Grasas...
por Deliciosamente Saludable | Abr 19, 2021 | Menú Semanal
LUNES 19 de abril Desayuno: Calabazas a la mexicana Porcion de fruta 🍑 Colación 1: Mazapan estilo E&F Comida: Frijoles de la olla 🥣 Tacos dorados de jamaica 🐟 Zanahoria con espárragos 🥕 Colación 2: Frutos secos Cena Setas adobadas 🍄 Este menú aporta:HCO: 52%...
por Deliciosamente Saludable | Abr 9, 2021 | Menú Semanal
LUNES 12 de Abril Desayuno: Omelette de zanahoria con espinaca 🍳 Porción de fruta 🍍 Colación 1: Arroz con leche 🍚 Comida: Sopa de lentejas 🥣 Pescadillas con guacamole 🥑 Ensalada de betabel 🥗 Colación 2: Pretzels 🥨 Cena: Ensalada de couscous 🥙 Este menú aporta:HCO:...
por Deliciosamente Saludable | Abr 4, 2021 | Menú Semanal
LUNES 5 de Abril Desayuno: Pimiento relleno de huevo 🥚 Porción de fruta 🍊 Colación 1: Pepino con limón sal y chile 🥒 Comida: Crema de tomate 🍅 Carne de cerdo a la BBQ 🍖 Tortitas de papa al cilantro 🌿🥔 Colación 2: Cacahuate para pelar 🥜 Cena: Yakimeshi de brócoli con...
