Menú semanal del 19 al 23 de Junio de 2023

LUNES 19 de Junio   Desayuno: 🔥Quesadillas de quelites🌮 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Gelatina de vainilla🥨 Comida: 🔥Pescado a la veracruzana 🌟 🔥Pasta al cilantro🍝 Colación 2: ❄️Pretzels 🥨 Cena: ❄️ Ensalada de cous cous con queso panela🥗 Éste menú aporta...

Menú semanal del 12 al 16 de Junio de 2023

LUNES 12 de Junio   Desayuno: 🔥Huevo revuelto con calabaza ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Betabel con limón, sal y chilito Comida: 🔥Pollo en pipian 🌟 🔥Arroz blanco con verduras Colación 2: ❄️Tapenade con galletas Cena: 🔥/❄️ Atún enchilado con tostadas...

Menú semanal del 5 al 9 de Junio de 2023

LUNES 5 de Junio   Desayuno: 🔥Coliflor gratinada🌟🥬 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Galletas de avena de la casa🍪 Comida: 🔥Puré de papa🥔 🔥Tenders de pollo 🌟🍗 🔥Verduras al jengibre🥗 Colación 2: ❄️Palomitas con chile🥨 Cena: 🔥Panqué de plátano🍞 Éste menú aporta...

Menú semanal del 22 al 26 de Mayo de 2023

LUNES 22 de Mayo   Desayuno: 🔥Wafles de matcha🌟🧇 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Zanahoria con limón, sal y chilito🥕 Comida: 🔥Sopa de verduras🥣 🔥Bisteces en salsa pasilla🥩 Colación 2: ❄️Semillas con chispas de chocolate🥨 Cena: 🔥Tortitas de quinoa con queso🥙...

Menú semanal del 15 al 19 de Mayo de 2023

LUNES 15 de Mayo   Desayuno: 🔥Salchipulpos con papas 🌟🍲 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Bites E&F 📢🍫 Comida: 🔥Sopa de pasta🥣 🔥Pescado empapelado🐟 Colación 2: ❄️Merengues 🌟🥨 Cena: ❄️Jitomate relleno de atún🥙 Éste menú aporta 56.6% de HC, 24.9% de lípidos,...

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