por Deliciosamente Saludable | Oct 13, 2025 | Menú Semanal
LUNES 13 de Octubre 🔥 Desayuno Calabaza asada con quesoPorción de fruta 🥒 Colación 1Pepino con limón, sal y chile 🍲 ComidaMole de olla de res 🍿 Colación 2Palomitas caseras 🔥 CenaTiras de pechuga de pavo con queso y salsa Este menú aporta:45% carbohidratos –...
por Deliciosamente Saludable | Oct 6, 2025 | Menú Semanal
LUNES 6 de Octubre 🔥 Desayuno Crepa de pechuga de pavo con queso porción de fruta 🥕 Colación 1 Zanahoria con limón, sal y chile 🍽 Comida Entrada: ensalada fresca Plato fuerte: estofado de res con verduras 🍘 Colación 2 Galleta de amaranto ❄️ Cena Champiñones a...
por Deliciosamente Saludable | Sep 27, 2025 | Menú Semanal
LUNES 29 de Septiembre 🔥 Desayuno •Huevos revueltos con espinaca y zanahoria rallada •porción de fruta 🥒 Colación 1 •Pepino con limón, sal y chile 🍽 Comida •Pabellón criollo de pollo (con plátano macho, arroz y frijoles) 🥜 Colación 2 •Mix de semillas...
por Deliciosamente Saludable | Sep 22, 2025 | Menú Semanal
LUNES 22 de Septiembre 🔥 Desayuno Hot cakes de matcha con arándanos •Porción de fruta 🥕 Colación 1 Jícama con limón, sal y chile 🍲 Comida •Entrada: Sopa de tortilla •Plato fuerte: Picadillo de res •Guarnición: Ensalada mixta 🍬 Colación 2 Gelatina de yogur...
por Deliciosamente Saludable | Sep 14, 2025 | Menú Semanal
LUNES 15 de Septiembre 🔥 Desayuno •Muffins de vainilla con avena •porción de fruta 🥕 Colación 1 •Jícama con limón, sal y chile 🍽 Comida •Entrada: ensalada de col •Plato fuerte: pollo relleno de verduras en salsa de nuez 🍘 Colación 2 •Galletas de amaranto...
