por Deliciosamente Saludable | Abr 23, 2023 | Menú Semanal
LUNES 24 de Abril Desayuno: 🔥Huevos con hoja santa🍳 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Pudín de plátano🍌 Comida: 🔥Frijoles charros🥣 🔥Carne de res con nopales y habas, en hoja de plátano🥩 Colación 2: ❄️Uvas con chocolate 📢🍇 Cena: 🔥Coliflor gratinada 🌟🥗 Éste menú...
por Deliciosamente Saludable | Abr 14, 2023 | Menú Semanal
LUNES 17de Abril Desayuno: 🔥Huevos volteados🍳 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Palomitas naturales🍿 Comida: 🔥Sopa de verduras🥣 🔥Atún en salsa de chipotle🍲 Colación 2: ❄️Pretzels 🥨 Cena: ❄️Garbanzos primavera con pechuga de pavo 🥗 Éste menú aporta 55.8% de HC,...
por Deliciosamente Saludable | Abr 9, 2023 | Menú Semanal
LUNES 10 de Abril Desayuno: 🔥Chilaquiles verdes con pollo 🌟🥗 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Pepinos con cacahuate y chilito🥒 Comida: 🔥Sopa de champiñones con ejotes 🌟🥣 🔥Fajitas de res con julianas de verduras🍲 Colación 2: ❄️Fruta de temporada🍎 Cena:...
por Deliciosamente Saludable | Abr 1, 2023 | Menú Semanal
LUNES 3 de Abril Desayuno: 🔥Chayotes a la crema con pechuga de pavo🥗 ❄️Porción de fruta 🥭 Colación 1: ❄️Gelatina de café con leche🥨 Comida: 🔥Mole de olla 🌟🍲 Colación 2: ❄️Fruta de temporada🍎 Cena: 🔥Molde de papa gratinado🥖 Éste menú aporta 56.7% de HC, 26.3%...
por Deliciosamente Saludable | Mar 9, 2023 | Nutrición
Ante el aumento de casos de enfermedades crónicas a las que somos más propensos a desarrollar cuando se presenta sobrepeso y obesidad, los científicos han investigado cuáles son las causas que aumentan el riesgo a padecer estas enfermedades. Hasta el momento se han...
