LUNES
8 de Septiembre
Desayuno
馃敟 Sandwich con pan de la casa
鉂勶笍porci贸n de fruta
Colaci贸n 1
鉂勶笍J铆cama con lim贸n, sal y chile
Comida
馃敟Pad Thai de pollo 馃専
Colaci贸n 2
鉂勶笍Mix de semillas tostadas
Cena
馃敟 Calabazas asadas con queso panela y aceitunas
Este men煤 aporta:
43% carbohidratos
35% prote铆nas
22% grasas
馃憖 Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟 CALIENTE
鉂勶笍 FR脥O
馃専 PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙 PLATILLO NUEVO
聽
聽
MARTES
9 de Septiembre
Desayuno
馃敟 Huevo a la mexicana
鉂勶笍porci贸n de fruta
Colaci贸n 1
鉂勶笍Pepino con lim贸n, sal y chile
Comida
馃敟 Pambazo saludable 馃専
鉂勶笍Ensalada fresca
Colaci贸n 2
鉂勶笍Gelatina de frutas
Cena
鉂勶笍 Mix de queso panela en cubos con elote, jitomate cherry y vinagreta de mostaza dulce 馃摙
Este men煤 aporta:
42% carbohidratos
34% prote铆nas
24% grasas
Este men煤 destaca por el uso de chayote, una verdura rica en fibra y potasio, ideal para mejorar la digesti贸n y mantener un buen control de la presi贸n arterial.
馃憖 Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟 CALIENTE
鉂勶笍 FR脥O
馃専 PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙 PLATILLO NUEVO
聽
MI脡RCOLES
10 de Septiembre
聽
Desayuno
鉂勶笍 C贸ctel de frutas con yogur griego natural y granola de la casa
Colaci贸n 1
鉂勶笍 Cocada E&F (coco rallado, crema de coco, d谩tiles y canela) 馃専
Comida
鉂勶笍 Sushi de at煤n 馃専
鉂勶笍 Ensalada mixta
Colaci贸n 2
鉂勶笍 Mix de churritos de amaranto y ma铆z deshidratado
Cena
鉂勶笍 Ensalada rusa con pechuga de pavo
Este men煤 aporta:
44% carbohidratos
35% prote铆nas
21% grasas
Este men煤 es rico en probi贸ticos naturales del yogur griego, que apoyan la salud digestiva y fortalecen el sistema inmune.
馃憖 Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟 CALIENTE
鉂勶笍 FR脥O
馃専 PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙 PLATILLO NUEVO
聽
JUEVES
11 de Septiembre
Desayuno
鉂勶笍/ 馃敟 Panqu茅 de naranja
鉂勶笍 porci贸n de fruta
Colaci贸n 1
鉂勶笍 Apio con lim贸n, sal y chile
Comida
馃敟Chileatole con pollo
馃敟Vegetales a la albahaca
Colaci贸n 2
鉂勶笍 Maices deshidratados
Cena
鉂勶笍 Chayote rellenos de at煤n con perejil fresco
Este men煤 aporta:
44% carbohidratos
34% prote铆nas
22% grasas
Este men煤 incluye chayote y albahaca, ingredientes ricos en fibra y antioxidantes que promueven la digesti贸n y la salud cardiovascular.
馃憖 Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟 CALIENTE
鉂勶笍 FR脥O
馃専 PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙 PLATILLO NUEVO
VIERNES
12 de Septiembre
Desayuno
馃敟 Omelette de verduras
鉂勶笍 porci贸n de fruta
Colaci贸n 1
鉂勶笍 Betabel con lim贸n, sal y chile
Comida
馃敟 Crema de champi帽ones
馃敟 Lasagna de res
Colaci贸n 2
鉂勶笍 Mouse de mango con ch铆a
Cena
馃敟 Berenjena gratinada al parmesano
Este men煤 aporta:
43% carbohidratos
36% prote铆nas
21% grasas
Este men煤 es ideal para cerrar la semana con una combinaci贸n reconfortante y ligera, rica en antioxidantes como los presentes en la berenjena y el betabel.
馃憖 Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟 CALIENTE
鉂勶笍 FR脥O
馃専 PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙 PLATILLO NUEVO
聽