LUNES
30 de Junio
馃敟 Desayuno
鈥an franc茅s con linaza
鈥orci贸n de fruta
聽
鉂勶笍 Colaci贸n 1
鈥anahoria con lim贸n, sal y chile
聽
馃敟 Comida
鈥ntrada: Crema de verduras
鈥lato fuerte: Filete de tilapia en salsa de tamarindo
鈥uarnici贸n: Ejotes salteados con ajonjol铆
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鉂勶笍 Colaci贸n 2
鈥aiz deshidratado
聽
馃敟 Cena
鈥alabacitas rellenas de queso panela y elote
聽
Este men煤 aporta:
50% carbohidratos
27% prote铆nas
23% grasas
Este men煤 es rico en potasio y fibra, ideal para apoyar la digesti贸n y la recuperaci贸n muscular.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO
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MARTES
1ero de Julio
馃敟 Desayuno
鈥incronizada con salsa roja
鈥orci贸n de fruta
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鉂勶笍 Colaci贸n 1
鈥epino con lim贸n, sal y chile
聽
馃敟 Comida
鈥ntrada: Ensalada de betabel cocido, nuez y espinaca
鈥lato fuerte: Alb贸ndigas de pollo en salsa roja
鈥uarnici贸n: Pur茅 de papa
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鉂勶笍 Colaci贸n 2
鈥erengues ligeros
聽
馃敟 Cena
鈥nsalada de queso panela, germen de alfalfa, jitomate cherry y vinagreta de lim贸n
聽
Este men煤 aporta:
52% carbohidratos
25% prote铆nas
23% grasas
Rico en vitamina A y compuestos antiinflamatorios, favorece la visi贸n y el sistema inmune.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
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馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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MI脡RCOLES
2 de Julio
聽
-
馃敟 Desayuno鈥anquecito de amaranto con nuez鈥orci贸n de fruta聽鉂勶笍 Colaci贸n 1鈥铆cama con lim贸n, sal y chile聽馃敟 Comida鈥ntrada: Mix de vegetales al vapor con ajonjol铆鈥lato fuerte: At煤n a la plancha con salsa de jamaica鈥uarnici贸n: Chayotes salteados聽鉂勶笍 Colaci贸n 2鈥lan de vainilla ligero聽馃敟 Cena鈥ostadas de lentejas con jitomate, cebolla morada y cilantro聽Este men煤 aporta:49% carbohidratos28% prote铆nas23% grasasContiene fibra soluble e insoluble que ayuda al control de colesterol y saciedad.馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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JUEVES
3 de Julio
馃敟 Desayuno
鈥melette de verduras
鈥orci贸n de fruta
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鉂勶笍 Colaci贸n 1
鈥pio con lim贸n, sal y chile
聽
馃敟 Comida
鈥ntrada: Sopa minestrone
鈥lato fuerte: Pollo al guajillo
鈥uarnici贸n: Calabaza al horno con paprika
聽
鉂勶笍 Colaci贸n 2
鈥arra E&F
聽
馃敟 Cena
鈥nsalada de habas
聽
Este men煤 aporta:
53% carbohidratos
24% prote铆nas
23% grasas
Proporciona 谩cidos grasos esenciales y fibra, ideal para cuidar la salud cardiovascular.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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VIERNES
4 de Julio
馃敟 Desayuno
鈥nchiladas light rellenas de queso panela
鈥orci贸n de fruta
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鉂勶笍 Colaci贸n 1
鈥etabel con lim贸n, sal y chile
聽
馃敟 Comida
鈥ntrada: Crema de poro con toque de nuez moscada
鈥lato fuerte: Tilapia en salsa de tomate con aceitunas
鈥uarnici贸n: Pur茅 de camote
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鉂勶笍 Colaci贸n 2
鈥elatina de fruta
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馃敟 Cena
鈥nsalada de pechuga de pavo
聽
Este men煤 aporta:
50% carbohidratos
26% prote铆nas
24% grasas
Rico en hierro vegetal y omega 3, ideal para energ铆a sostenida y funci贸n cerebral.
馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso.
聽
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馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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