LUNES

9 de Diciembre

 

    • Desayuno:
      • 馃敟Panqu茅 de zanahoria
      • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
    • Colaci贸n 1:
      • 鉂勶笍Betabel con lim贸n, sal y chile
    • Comida:
      • 馃敟Sopa de calabaza con ch铆charo
      • 馃敟Tacos de carnitas de at煤n
    • Colaci贸n 2:
      • 鉂勶笍Granada con chile
    • Cena:
      • 馃敟Alambre de champi帽ones

Este platillo tiene 55% de carbohidratos, 20% de prote铆na y 25% de l铆pidos聽

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
馃専PETICI脫N DE CLIENTE
馃摙PLATILLO NUEVO

馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso

MARTES

10 de Diciembre

    • Desayuno:
      • 馃敟Huevos con ejote
      • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
    • Colaci贸n 1:
      • 鉂勶笍Mix de semillas
    • Comida:
      • 馃敟Crema de acelga
      • 馃敟Estofado de cerdo con verdolagas y nopales
    • Colaci贸n 2:
      • 鉂勶笍Churritos de amaranto
    • Cena:
      • 馃敟Papas con pechuga de pavo a la crema

Este platillo tiene 53% de carbohidratos, 24% de prote铆na y 23% de l铆pidos聽

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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MI脡RCOLES

11 de Diciembre

  • Desayuno:
    • 鉂勶笍Tarta de mora
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃崕
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍J铆cama con lim贸n, sal y chilito
  • Comida:
    • 馃敟Sopa de pasta
    • 鉂勶笍Ensalada fresca de jitomate con pepino
    • 馃敟Pechugas cordon bleu聽
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍Galletas de ajonjol铆
  • Cena:
    • 馃敟Hummus con queso panela

Este platillo tiene 57% de carbohidratos, 24% de prote铆na y 19% de l铆pidos

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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JUEVES

12 de Diciembre

    • Desayuno:
      • 馃敟Omelette con verduras
      • 鉂勶笍Porci贸n de fruta
    • Colaci贸n 1:
      • 鉂勶笍Apio con lim贸n, sal y chile
    • Comida:
      • 馃敟Pabell贸n criollo de res
    • Colaci贸n 2:
      • 鉂勶笍Garbanzo enchilados聽
    • Cena:
      • 鉂勶笍Chayotes con at煤n

Este platillo tiene 52% de carbohidratos, 25% de prote铆na y 23% de l铆pidos

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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VIERNES

13 de Diciembre

 

      • Desayuno:
        • 鉂勶笍Ensalada de frijol con almendra
        • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃キ
      • Colaci贸n 1:
        • 鉂勶笍Zanahoria con lim贸n, sal y chile
      • Comida:
        • 馃敟/鉂勶笍 S谩ndwich de pan de la casa con pollo
        • 鉂勶笍Ensalada mixta
      • Colaci贸n 2:
        • 鉂勶笍Fruta con tapioca
      • Cena:
        • 馃敟Sopa de lentejas con pl谩tano macho

Este platillo tiene 52% de carbohidratos, 26% de prote铆na y 22% de l铆pidos聽

馃敟CALIENTE
鉂勶笍FR脥O
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