LUNES
18 de Agosto
Desayuno
🔥 Pan de plátano con avena
❄️porción de fruta
Colación 1
❄️Jícama con limón, sal y chile
Comida
🔥Entrada: Sopa de verduras
🔥Plato fuerte: Tinga de pollo
🔥Guarnición: Arroz blanco
Colación 2
❄️Mix de nueces
Cena
❄️ Hummus con queso Oaxaca y bastones de apio
Este menú aporta:
45 % carbohidratos
30 % proteínas
25 % grasas
Este menú es rico en fibra soluble e insoluble, lo que favorece una buena digestión y ayuda a mantener la saciedad durante el día.
👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso.
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO
MARTES
19 de Agosto
Desayuno
🔥 Chilaquiles verdes con pollo
❄️porción de fruta
Colación 1
❄️Zanahoria con limón, sal y chile
Comida
🔥Entrada: Sopa poblana
🔥Plato fuerte: Cerdo agridulce con papas, calabaza y cebolla cambray
Colación 2
❄️Palomitas naturales
Cena
❄️ Mix de pechuga de pavo con verduras y aceitunas negras
Este menú aporta:
47 % carbohidratos
33 % proteínas
20 % grasas
Este menú tiene una excelente combinación de proteína animal y vegetal, además de antioxidantes naturales provenientes de los vegetales coloridos, que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso.
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO
MIÉRCOLES
20 de Agosto
Desayuno
🔥 Huevos revueltos con champiñones y cebolla
❄️porción de fruta
Colación 1
❄️Pepino con limón, sal y chile
Comida
❄️ Bowl oriental con atún fresco (arroz blanco, chícharo chino, pepino, brócoli, alga nori, ajonjolí y aderezo de soya)
Colación 2
❄️Habas enchiladas
Cena
🔥 Lasaña de calabaza
Este menú aporta:
44 % carbohidratos
34 % proteínas
22 % grasas
Este menú incluye una combinación de proteína magra, vegetales de bajo índice glucémico y grasas buenas, ideal para controlar niveles de glucosa y aportar saciedad prolongada.
👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso.
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO
JUEVES
21 de Agosto
Desayuno
🔥 Hot cakes de chocolate con amaranto
❄️porción de fruta
Colación 1
❄️Betabel con limón, sal y chile
Comida
🔥Entrada: Crema de chayote
🔥Plato fuerte: Niños envueltos en salsa de jitomate
🔥Guarnición: Espagueti al ajillo
Colación 2
❄️Barrita de amaranto con nuez
Cena
🔥 Alambre de queso panela con pimientos y cebolla
Este menú aporta:
49 % carbohidratos
31 % proteínas
20 % grasas
El betabel y el amaranto son fuentes naturales de antioxidantes y minerales esenciales como hierro y magnesio, ideales para una buena circulación y energía sostenida.
👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso.
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO
VIERNES
22 de Agosto
Desayuno
🔥 Sope de pollo con frijoles y queso rallado
❄️porción de fruta
Colación 1
❄️Crudités con limón, sal y chile
Comida
🔥Entrada: Crema de zanahoria
🔥Plato fuerte: Tacos de res
❄️Guarnición: Ensalada de nopal con cebolla y orégano
Colación 2
❄️Gelatina de frutas
Cena
🔥 Calabacitas rellenas de jitomate con elotitos
Este menú aporta:
46 % carbohidratos
34 % proteínas
20 % grasas
Este menú aporta fibra, proteína de alta calidad y variedad de vegetales que favorecen la salud digestiva y la saciedad.
👀Menú sujeto a cambios sin previo aviso.
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
🌟PETICIÓN DE CLIENTE
📢PLATILLO NUEVO