Menú semanal del 16 al20 de Octubre de 2023

• Desayuno:
  • 🔥Muffin Halloween🍞
  • ❄️Porción de fruta🥭
• Colación 1:
  • ❄️Apio con limón, sal y chilito🥬
• Comida:
  • 🔥Frijoles de la olla🥣
  • 🔥Tinga de pollo
  • 🔥Verduras al curry
• Colación 2:
  • ❄️Galleta surtida
• Cena:
  • ❄️Ensalada de manzana con nueces y yogir griego

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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• • Desayuno:
    • 🔥Pechuga de pavo con verduras salteadas
    • ❄️Porción de fruta 🥭
  • Colación 1:
    • ❄️Carlota de fruta natural
  • Comida:
    • 🔥Sopa de verduras
    • 🔥Carne de res en salda verde con papas y habas
  • Colación 2:
    • ❄️Galletón de ajonjolí
  • Cena:
    • 🔥Tortitas de espinaca con champiñones y amaranto

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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• • Desayuno:
    • 🔥Salchipapas
    • ❄️Porción de fruta🥭
  • Colación 1:
    • ❄️Cacahuate para pelar
  • Comida:
    • 🔥Pescado a la veracruzana
    • ❄️Ensalada mixta🥗
  • Colación 2:
    • ❄️Galletas de coco
  • Cena:
    • 🔥Potaje de haba

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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• Desayuno:
  • 🔥Chayotes a la crema con atún
  • ❄️Porción de fruta🍎
• Colación 1:
  • ❄️Jícama con limón, sal y chilito
• Comida:
  • 🔥Picadillo de pollo 
  • 🔥Arroz blanco
• Colación 2:
  • ❄️Pretzels con chocolate
• Cena:
  • 🔥Pozole de champiñones

🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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