LUNES
17 de Enero
- Desayuno:
- ❄️Ensalada de pollo
- ❄️Porción de fruta 🍊
- Colación 1:
- ❄️Apio con limón, sal y chilito
- Comida:
- 🔥Mole de olla de res 🌟
- Colación 2:
- Semillas enchiladas
- Cena:
- 🔥Soya a la bbq
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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MARTES
18 de Enero
- Desayuno:
- 🔥Huevo revuelto con elotitos
- ❄️Porción de fruta 🥭
- Colación 1:
- ❄️Pretzels
- Comida:
- 🔥Picadillo de pollo
- ❄️Ensalada mixta
- Colación 2:
- ❄️Jícama con limón, sal y chilito
- Cena:
- 🔥queso asado
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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MIÉRCOLES
19 de Enero
- Desayuno:
- 🔥Huevo a la mexicana
- ❄️Porción de fruta 🍎
- Colación 1:
- ❄️Betabel con limón sal y chilito
- Comida:
- 🔥Arroz al perejil
- 🔥Pescado asado a las finas hierbas
- Colación 2:
- ❄️Palomitas caseras
- Cena:
- ❄️Hummus de haba con verduras y semillas
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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JUEVES
20 de Enero
- Desayuno:
- 🔥Ensalada de jitomate
- ❄️Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- ❄️Gelatina de mamey
- Comida:
- ❄️Ensalada de surimi
- Colación 2:
- ❄️Mix de nueces
- Cena:
- ❄️Ensalada de atun
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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VIERNES
21 de Enero
- Desayuno:
- 🔥Soya con verduras
- ❄️Porción de fruta 🍇
- Colación 1:
- ❄️Zanahoria rayada
- Comida:
- 🔥Sopa de verduras
- 🔥Carne al vapor
- Colación 2:
- ❄️Naranja con chilito
- Cena:
- ❄️Ensalada de nopales con semillas de girasol
🔥CALIENTE
❄️FRÍO
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