LUNES

30 de Noviembre

  • Desayuno: 
    • Focaccia a las finas hierbas de tocino de pavo con queso de cabra 🍕
    • Higo
  • Colación 1:
    • Apio con limón y sal
  • Comida:
    • Sopa de Flor de calabaza con elotitos 🍵
    • Cerdo en salsa de frambuesa y jamaica 🥩
    • Zanahorias al jengibre 🥕
  • Colación 2:
    • Gelatina Mosaico
  • Cena:
    • Gordita de garbanzo rellena de requesón 🧀 

MARTES

1ero de Diciembre

  • Desayuno:
    • Coctel de frutas 🍍
  • Colación 1:
    • Mazapán casero con arándanos 🥮
  • Comida:
    • Crema de verdura 🍵
    • Tacos de pollo asado 🌮
    • Ensalada de nopales 🥙
  • Colación 2:
    • Alegría de chocolate semiamargo 🍫
  • Cena:
    • tortitas de papa con queso 🥔

MIÉRCOLES

2 de Diciembre

  • Desayuno:
    • Enchiladas light 🍲
    • Porción de fruta 🍎
  • Colación 1:
    • Palomitas
  • Comida:
    • Sopa de lentejas 🥣
    • Ceviche de pescado 🐟
  • Colación 2:
    • Galletas milton 
  • Cena:
    • Ensalada de espárragos con queso panela 🥙

JUEVES

3 de Diciembre

  • Desayuno:
    • Burritos Veggies 🌯
    • Porción de fruta 🍓
  • Colación 1:
    • Jícama con limón sal y chile
  • Comida:
    • Sopa de fideo de arroz🥣
    • Cochinita pibil 🍲
    • Verduras salteadas 🥙
  • Colación 2:
    • Barra E&F
  • Cena:
    •  Salchichas a la crema 🍛

VIERNES

4 de Diciembre

  • Desayuno:
    • Huevos rancheros ligeros 🍳
    • Porción de fruta 🍇
  • Colación 1:
    • Pepino con limón sal y chile 🥒
  • Comida:
    • Pozole rojo de pollo 🍲
    • Ensalada mixta 🥗
  • Colación 2:
    • Mix de nueces 🌰
  • Cena:
    • Hummus con bastones de verdura 🥣

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Sábados y Domingos:
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