LUNES
23 de Noviembre
Desayuno:
-
- Molletes Saludables 🥖
- Porción de fruta 🍎
- Colación 1:
- Jicama con limón sal y chile
- Comida:
- Crema de verduras 🍵
- Pescado en salsa de semillas 🐟
- mix de verduras orientales 🥙
- Colación 2:
- Alegría de chocolate 🍫
- Cena:
- Chilorio 🍲
MARTES
24 de Noviembre
- Desayuno:
- Huevos ahogados 🍳
- Porción de fruta 🥭
- Colación 1:
- Pudín de chía
- Comida:
- Sopa de poro con espinaca 🥬
- Salpicón de res 🥩
- Colación 2:
- Muffin de avena con chocolate 🧁
- Cena:
- Pizza de champiñones 🍕
MIÉRCOLES
25 de Noviembre
- Desayuno:
- Crepas dulces
- Porción de fruta 🍎
- Colación 1:
- Zanahoria con limón, sal y chile 🥕
- Comida:
- Potaje de haba 🍲
- Ensalada de pollo con pasta 🍗🥙
- Colación 2:
- Cacahuates tostados 🥜
- Cena:
- Ensalada de surimi 🥗
JUEVES
26 de Noviembre
- Desayuno:
- Taquitos de nopal 🌵
- Porción de fruta 🍑
- Colación 1:
- Mouse de frutas 🍧
- Comida:
- Hamburguesas con pan de la casa 🍔
- Ensalada mixta 🥗
- Colación 2:
- Palomitas caseras 🍿
- Cena:
- Atún al chipotle 🐟
VIERNES
27 de Noviembre
- Desayuno:
- Sandwich E&F 🥪
- Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- Pepino con limón sal y chile 🥒
- Comida:
- Caldo de verduras 🍲
- Pescado a la diabla 🐟
- Arroz negro 🍚
- Colación 2:
- Mix de nueces 🌰
- Cena:
- Calabacitas a la mexicana con queso panela 🥙