- Desayuno:
- Tlacoyos de requesón con nopales
- Porción de fruta 🍊
- Colación 1:
- Zanahoria con limón sal y chile 🥕
- Comida:
- Sopa de verduras🥣
- Sushi de atún con salsa de durazno 🍣 🍑
- Colación 2:
- Cena:
- Calabacitas rellenas de queso 🧀
- Desayuno:
- Molletes
- Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- Comida:
- Fussili con brócoli 🥦
- Picadillo de res🥘
- ensalada mixta 🥗
- Colación 2:
- Cena:
- Desayuno:
- Pizza light
- Porción de fruta 🍎
- Colación 1:
- Comida:
- Arroz español 🍚
- ensalada de pollo con verduras 🍲
- Colación 2:
- Galletas
- Cena:
- Desayuno:
- Quesadillas 🌮
- Porción de fruta 🍍
- Colación 1:
- Tampico con bastones de jicama
- Comida:
- Crema de frijol🍵
- Estofado de pescado estilo veracruzano 🐟
- Zanahoria a la mantequilla 🥕
- Colación 2:
- Cena:
- Desayuno:
- Omelette de espinaca 🍳
- Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- Comida:
- Caldo de jitomate al romero 🍅
- Cuete mechado 🍲
- Verduras salteadas 🥙
- Colación 2:
- Galletas de amaranto con nuez 🍪
- Cena:
- Habas con verdolagas y cacahuate en salsa verde 🧆
