- Desayuno:
- Waffles de Matcha 🥞
- Porción de fruta 🍊
- Colación 1:
- Pudín de chía con mango 🥭
- Comida:
- Crema de verduras 🍵
- Pescadillas 🐟
- Ensalada Mediterránea 🥗
- Colación 2:
- Enjambre de chocolate amargo 🍫
- Cena:
- Chop suey con queso panela 🥙
- Desayuno:
- Chilaquiles 🍲
- Porción de fruta 🥭
- Colación 1:
- Pepino con limón sal y chile 🥒
- Comida:
- Pollo a la Jardinera 🥘
- Arroz a las finas hierbas 🍛
- Colación 2:
- Pretzels con chocolate y coco 🥨
- Cena:
- Rollos de queso con verdura🧀
- Desayuno:
- Croissant de pechuga de pavo 🥐
- Porción de fruta 🍎
- Colación 1:
- Comida:
- Crema poblana con calabaza 🍵
- Medallón de res con piña asada 🥩🍍
- Colación 2:
- Cena:
- Desayuno:
- Huevo a la mexicana 🍳
- Porción de fruta 🍓
- Colación 1:
- Comida:
- Crema de brócoli 🥦
- Ensalada mixta 🥗
- Sopes de pollo 🍗
- Colación 2:
- Cena:
- Desayuno:
- Crepa dulce 🥧
- Porción de fruta 🍇
- Colación 1:
- Jícama con limón, sal y chile
- Comida:
- Sopa de verduras 🥣
- Cochinita pibil 🥘
- Papas al cilantro 🥔🌿
- Colación 2:
- Cena:
- Paté de lentejas con bastones de apio 🥙
