LUNES

30 de Enero

 

  • Desayuno:
    • 馃敟Huevo con ejote馃嵆
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃崐
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍/馃敟Croissant馃
  • Comida:
    • 馃敟Sopa de verduras馃ィ
    • 馃敟Tacos dorados de papa con carne馃専馃ォ
    • Colaci贸n 2:
      • 鉂勶笍Habas enchiladas馃エ
    • Cena:
      • 馃敟Tortitas de calabaza rayada con queso馃
    • 脡ste men煤 aporta 54.7% de HC, 26.1 de l铆pidos, 19.2% de prote铆na.

     

    馃敟CALIENTE
    鉂勶笍FR脥O
    馃専PETICI脫N DE CLIENTE
    馃摙PLATILLO NUEVO

    馃憖Men煤 sujeto a cambios sin previo aviso

MARTES

31 de Enero

  • Desayuno:
    • 馃敟Sincronizada馃専馃尞
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta 馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍Apio con lim贸n, sal y chilito馃ガ
  • Comida:
    • 馃敟Crema de vegetales馃ィ
    • 馃敟Medallones de cerdo agridulces馃ォ
    • 馃敟Zanahorias al coco馃
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍Galletas caseras de amaranto con semillas馃崻
  • Cena:
    • 鉂勶笍Ensalada de at煤n con quinoa馃

脡ste men煤 aporta 55.3% de HC, 23.7% de l铆pidos, 21% de prote铆na.

 

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MI脡RCOLES

1ero de Febrero

  • Desayuno:
    • 馃敟/鉂勶笍S谩ndwich con pan de la casa馃専馃オ
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta馃崕
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍Zanahoria con lim贸n, sal y chilito馃
  • Comida:
    • 馃敟Pechuga cordon bleu ligera 馃専馃悿
    • 馃敟Verduras al romero馃ガ
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍Fruta de temporada馃崐
  • Cena:
    • 馃敟Ratatouille馃崨

脡ste men煤 aporta 55.2% de HC, 25.6% de l铆pidos, 19.2% de prote铆na.

 

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JUEVES

2 de Febrero

  • Desayuno:
    • Hot cakes de matcha rellenos con chocolate 馃専馃
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta 馃キ
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍Pepino con lim贸n, sal y chilito馃
  • Comida:
      • 馃敟Caldo de pescado con verduras馃ィ
      • 鉂勶笍Ceviche de pescado 馃専馃悷

    馃敟Arroz rojo馃崨

  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍Gelatina mosaico馃エ
  • Cena:
    • 鉂勶笍Coliflor gratinada馃

脡ste men煤 aporta 56.5% de HC, 22.9% de l铆pidos, 20.6% de prote铆na.

 

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VIERNES

3 de Febrero

  • Desayuno:
    • 馃敟Huevos a la mexicana馃嵆
    • 鉂勶笍Porci贸n de fruta 馃崜
  • Colaci贸n 1:
    • 鉂勶笍Palomitas de miel馃エ
  • Comida:
    • 馃敟Sopa miso con verduras馃ィ
    • 鉂勶笍Onigiri de tampico 馃専馃悷
  • Colaci贸n 2:
    • 鉂勶笍Mouse de chocolate馃エ
  • Cena:
    • 馃敟Crema de espinaca, champi帽ones y queso馃嵅

脡ste men煤 aporta 55.2% de HC, 26.4% de l铆pidos, 18.4% de prote铆na.

 

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